Moeder en kind

Familiebezoek

Bij de kerst hoort familiebezoek. Dat kan een heleboel stress geven. Oude kwetsuren komen boven. Verhoudingen tussen broers en zussen en met ouders lijken plotseling weer net als vroeger thuis te zijn. Sluimerende ruzies vlammen op.

Het volgende helpt om hier heilzaam mee om te gaan. Schrijf op welke gevoelens naar boven kunnen komen als je in contact komt met je familieleden. Sta stil bij deze gevoelens. Trek dan een kaart met de vraag: Wat te doen als deze gevoelens opkomen in het komende contact?